Logo

Conectado

Conectarse automaticamente la proxima vez

or

Forgotten the password?  ·  Create account

Bloodyhell

ManMikael Lidström, 41Años, Solna, Suecia
entrenamientos
Workouts996
Desafios
Medal2
Competiciones
Contest0
Amigos
Friend14
Grupos
Group5
Equipamiento
Equipment0

Trained time per week

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Last 30 days

0entrenamientos

996 workouts in total

0km

234 km in total

Common activities

stream

20935

Bloodyhell have trained

96

Beach volley

lunes 4 de marzo de 2013
Time03:00:00 Kcal2324 kcal
Tränare plus träning
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
582 weeks ago
20935

Bloodyhell have trained

96

Beach volley

miércoles 6 de marzo de 2013
Time04:00:00 Kcal3099 kcal
Träning +tränare
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
582 weeks ago
20935

Bloodyhell have trained

1

Strength Training

viernes 8 de marzo de 2013
Time01:00:00 Kcal455 kcal
Maxade i marklyft 180 kg. Maxade i bänk 110 kg
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
582 weeks ago
20935

Bloodyhell have trained

1

Strength Training

sábado 9 de marzo de 2013
Time00:30:00 Kcal228 kcal
Lätt styrketräning mest frivändning och ryck
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
582 weeks ago
20935

Bloodyhell have trained

20

Nadar

sábado 9 de marzo de 2013
Time01:00:00 Kcal581 kcal
Lätt simning i samband med att lära Bharthi simma
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
582 weeks ago
20935

Bloodyhell have trained

96

Beach volley

domingo 10 de marzo de 2013
Time02:00:00 Kcal1549 kcal
Spel med Manne mot Staffan och Jokke
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
582 weeks ago
20935

Bloodyhell have trained

96

Beach volley

lunes 11 de marzo de 2013
Time03:00:00 Kcal2324 kcal
Tränare och träning
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
582 weeks ago
20935

Bloodyhell have trained

1

Strength Training

martes 12 de marzo de 2013
Time00:30:00 Kcal228 kcal
Ryck och frivändningar. Avslutade med en etta på 90kg i frivändning. Körde sedan lite axelpress och push press.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
582 weeks ago
20935

Bloodyhell have trained

96

Beach volley

miércoles 13 de marzo de 2013
Time03:00:00 Kcal2324 kcal
Tränare
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
582 weeks ago
20935

Bloodyhell have trained

1

Strength Training

jueves 14 de marzo de 2013
Time00:30:00 Kcal228 kcal
Körde marklyft upp till en etta på 180 kg. Körde sedan bänk upp till 110kg. Avslutade med några chins
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
582 weeks ago

About Bloodyhell

Har hittat en riktigt bra sida om styrketräning, kolla in här:
http://stronglifts.com/