Kost & Vikt
Träningsmat för studenter
 |
You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below. |
 Compartir  RSS feed |
|
 Träningsmat för studenter
escrito 6 de enero de 2005 21:21
|
|
 de: StockholmPosts: 3 Miembro: 4460 |
span style="color:Red">Hej! Jag är student och har därför väldigt lite pengar. Är det någon som har tips på bra träningsmat som är billig? Jag har tyvärr inte råd att köpa så mycket kött och fisk som jag skulle behöva. Tack på förhand! Paulin :p |
|
Deleted user |
escrito 7 de enero de 2005 07:42
|
|
Paulinspan style="color:Red">Hej!
Jag är student och har därför väldigt lite pengar. Är det någon som har tips på bra träningsmat som är billig? Jag är också student (ett litet tag till iaf, håller på med D-uppsatsen) så jag kan relatera till problemet. :)
Min standardlunch är både billig och nyttig:
En burk tonfisk i vatten+ en halv burk viktväktar craime fraiche [sic?] lite chilipulver och ris. Smaskens! Eller så byter man ut tonfisken mot kycklingfiléer. Köper man kyckling i storpack blir det inte alltför dyrt, samma sak med tonfisk, man kan ofta hitta erbjudanden om tre-fyra burkar för ca. 30 kr. Mellanmål brukar bli relativt sett dyrare för mig: Jag brukar blanda lätt-kesella med lågkalori sylt eller keso+banan+kanel.
Någon annan som har billiga tips?
-Peter
|
|
escrito 7 de enero de 2005 14:55
|
|
 de: MalmöPosts: 85 Miembro: 3459 |
FragileJag är också student (ett litet tag till iaf, håller på med D-uppsatsen) så jag kan relatera till problemet. :)
Min standardlunch är både billig och nyttig:
En burk tonfisk i vatten+ en halv burk viktväktar craime fraiche [sic?] lite chilipulver och ris. Smaskens! Eller så byter man ut tonfisken mot kycklingfiléer. Köper man kyckling i storpack blir det inte alltför dyrt, samma sak med tonfisk, man kan ofta hitta erbjudanden om tre-fyra burkar för ca. 30 kr. Mellanmål brukar bli relativt sett dyrare för mig: Jag brukar blanda lätt-kesella med lågkalori sylt eller keso+banan+kanel.
Någon annan som har billiga tips?
-Peter
Pasta är ju alltid bra uppladdning, och det är billigt =) Sen går det ju att kombinera med det mesta, tex tonfisken, mm...
/Linda
|
|
Deleted user |
escrito 7 de enero de 2005 15:14
|
|
LindzanPasta är ju alltid bra uppladdning, och det är billigt Tyvärr är jag glutenallergisk så det blir inte så mycket pasta för min del... :(
-Peter
|
|
Billig mat
escrito 9 de enero de 2005 20:02
|
|
 de: StockholmPosts: 1 Miembro: 4893 |
Blanda en burk tonfisk med en burk krossade tomater koka upp tillsätt lite citronpeppar servera med pasta.Billigt och gott :D Lycka till |
|
escrito 11 de enero de 2005 15:49
|
|
 de: StockholmPosts: 29 Miembro: 3976 |
Som fler har sagt: Tonfisk är ju hyfsat billigt och slinker ner. Jag gillade inte tonfisk innan jag började träna och äta på ett bra sätt, men nu har jag lärt mig att uppskatta det! Är glutenfri pasta dyrt? Pasta på storpack brukar man okså kunna hitta relativt billigt. Är ju gott också =) Någon hemmagjord tomatsås blir gott till det. Ät inte en massa 5 kronors nudlar bara :P Lycka till! |
|
escrito 12 de enero de 2005 21:00
|
|
|
de: Malmö Posts: 85 Miembro: 3459 |
FragileTyvärr är jag glutenallergisk så det blir inte så mycket pasta för min del... :(
-Peter Men det finns väl pasta för glutenallergiker om jag inte minns fel... . :)
|
|
escrito 17 de febrero de 2005 21:32
|
|
 de: StockholmPosts: 2 Miembro: 5578 |
Havregrynsgröt för hela slanten! :D |
|
Compartir RSS feed |
