You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Description Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Categoria: Nutrición y peso Miembros: 193 Socio: Abierto Admins Twiik.me

Ultimos posts

• RonJoh wrote in the topic Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... 515 weeks ago

• backtome wrote in the topic LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... 516 weeks ago

• backtome wrote in the topic Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... 556 weeks ago

• backtome wrote in the topic LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... 572 weeks ago

• MrDanne wrote in the topic LCHF: min historia Verkligen jättebra gjort! Du borde skriva en blogg om det... 577 weeks ago

Visit message boards

Member feed

Ebba Fogelfors have trained PowerWalk jueves 8 de enero de 2026 01:00:00 708 kcal 0 0 4 hours 57 minutes ago

moffast have trained Levantamiento de peso jueves 8 de enero de 2026 01:09:47 0.05 km 478 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 5 hours 5 minutes ago

Lisber have trained Esquí nórdico jueves 8 de enero de 2026 00:50:00 11.50 km 423 kcal 5 varv på nya slingan 0 0 5 hours 7 minutes ago

maria1900 have trained Caminar jueves 8 de enero de 2026 00:25:00 2.00 km 168 kcal 2 0 5 hours 23 minutes ago marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this

maria1900 have trained Workout - Average impact jueves 8 de enero de 2026 00:20:00 179 kcal Träna styrka 2 0 5 hours 23 minutes ago marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this

maria1900 have trained Caminar miércoles 7 de enero de 2026 00:35:00 3.00 km 236 kcal 2 0 5 hours 24 minutes ago marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this

maria1900 have trained Carrera miércoles 7 de enero de 2026 00:50:00 6.00 km 824 kcal Pass #40/50. Pass #3 2 0 5 hours 25 minutes ago marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Rehab Workout jueves 8 de enero de 2026 00:15:00 50 kcal 5 0 5 hours 31 minutes ago mammaanba47, lindauusimaki@hotmail.com, marita.lindberg@live.se, magnussonsirpa@gmail.com and Madde.K. like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Restorative jueves 8 de enero de 2026 01:15:00 134 kcal   5 1 5 hours 31 minutes ago mammaanba47, lindauusimaki@hotmail.com, marita.lindberg@live.se, magnussonsirpa@gmail.com and Madde.K. like this 5 hours 30 minutes ago marie.0_59@hotmail.com Hemma yoga

marie.0_59@hotmail.com completed the goal Träna och motionera 1000 min i januari. Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet... 0 0 5 hours 31 minutes ago

Lews have trained Carrera jueves 8 de enero de 2026 00:05:34 1.05 km 65 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 6 hours 14 minutes ago

Nugge have trained Esquí nórdico jueves 8 de enero de 2026 00:30:14 6.20 km 369 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 6 hours 16 minutes ago

Lews have trained Carrera jueves 8 de enero de 2026 00:18:52 3.07 km 262 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 6 hours 35 minutes ago

Lews have trained Carrera jueves 8 de enero de 2026 00:01:57 0.35 km 18 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 7 hours 4 minutes ago

Lews have trained Carrera jueves 8 de enero de 2026 00:05:09 0.93 km 54 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 7 hours 10 minutes ago

Springer have trained Other indoor jueves 8 de enero de 2026 00:31:09 327 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 7 hours 23 minutes ago

Sheb_Be have trained Caminar jueves 8 de enero de 2026 00:36:44 2.34 km 142 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 9 hours 36 minutes ago

Helenanatt@hotmail.com have trained Caminar jueves 8 de enero de 2026 00:24:23 2.22 km 140 kcal 1 0 10 hours 48 minutes ago marie.0_59@hotmail.com like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Meditation jueves 8 de enero de 2026 00:30:00 60 kcal 4 0 14 hours 50 minutes ago magnussonsirpa@gmail.com, Madde.K., mammaanba47 and marita.lindberg@live.se like this

karolin.hedlund@telia.com have trained Carrera jueves 8 de enero de 2026 00:38:00 5.15 km 303 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 15 hours 13 minutes ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

Sheb_Be have trained Caminar miércoles 7 de enero de 2026 00:22:34 1.45 km 94 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 16 hours 21 minutes ago

Sheb_Be have trained Caminar miércoles 7 de enero de 2026 00:16:38 1.01 km 70 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 16 hours 21 minutes ago

Sheb_Be have trained Carrera martes 6 de enero de 2026 00:04:42 0.63 km 52 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 16 hours 21 minutes ago

Sheb_Be have trained Caminar martes 6 de enero de 2026 00:22:20 1.10 km 94 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 16 hours 21 minutes ago

Sheb_Be have trained Caminar martes 6 de enero de 2026 00:21:47 0.97 km 73 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 16 hours 22 minutes ago