You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Description Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Categoria: Nutrición y peso Miembros: 182 Socio: Abierto Admins Twiik.me

Ultimos posts

• RonJoh wrote in the topic Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... 521 weeks ago

• backtome wrote in the topic LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... 522 weeks ago

• backtome wrote in the topic Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... 562 weeks ago

• backtome wrote in the topic LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... 579 weeks ago

• Twiik.me wrote in the topic hur kan jag logga min vikt??? Lotta@freedivedahab.com mobil appen säger " plese enter a valid value. the two nerest valid values are 0 and 1". vad det nu ska betyda... och går jag in via datorn kan jag endast välja datum!!! m... 600 weeks ago

Visit message boards

Member feed

marie.0_59@hotmail.com have trained Rehab Workout sábado 21 de febrero de 2026 00:15:00 50 kcal 3 0 4 hours 56 minutes ago mammaanba47, marita.lindberg@live.se and pillanspepp like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Kvällsrunda sábado 21 de febrero de 2026 00:40:57 3.11 km 205 kcal   3 0 4 hours 56 minutes ago mammaanba47, marita.lindberg@live.se and pillanspepp like this

schizo have trained Caminar sábado 21 de febrero de 2026 01:13:09 3.81 km 414 kcal This workout has been imported. 0 0 5 hours 24 minutes ago

eilaisla@hotmail.com have trained Caminar sábado 21 de febrero de 2026 00:07:51 0.68 km 47 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 8 hours 11 minutes ago

maria1900 have trained Caminar sábado 21 de febrero de 2026 00:35:00 3.00 km 236 kcal 3 0 8 hours 27 minutes ago pillanspepp, marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

maria1900 have trained Caminar sábado 21 de febrero de 2026 00:45:00 4.00 km 303 kcal 3 0 8 hours 28 minutes ago pillanspepp, marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

maria1900 have trained Carrera sábado 21 de febrero de 2026 00:43:00 5.00 km 709 kcal Pass #17/50. Pass #28 3 0 8 hours 30 minutes ago pillanspepp, marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

Lisber have trained Stakmaskin sábado 21 de febrero de 2026 00:29:00 6.50 km 291 kcal Skulle åka ute i Hudik men snöade för mkt. Blev ett pass på stakmaskinen. Hade nästan glömt hur gräsligt jobbigt det är… usch 0 0 8 hours 54 minutes ago

Danne78 have trained Levantamiento de peso sábado 21 de febrero de 2026 01:00:00 477 kcal Rygg, biceps, axlar 0 0 9 hours 9 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Caminar sábado 21 de febrero de 2026 00:41:44 3.44 km 184 kcal 3 0 10 hours 58 minutes ago marita.lindberg@live.se, magnussonsirpa@gmail.com and mammaanba47 like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Meditation sábado 21 de febrero de 2026 00:30:00 60 kcal 3 0 10 hours 58 minutes ago marita.lindberg@live.se, magnussonsirpa@gmail.com and mammaanba47 like this

li.arvehell@gmail.com have trained Levantamiento de peso sábado 21 de febrero de 2026 01:09:32 318 kcal 2 0 11 hours 34 minutes ago marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this

198851966 have trained Gym - Löpning sábado 21 de febrero de 2026 01:55:31 21.10 km 2135 kcal 2 0 12 hours 24 minutes ago marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this

Springer have trained Indoor cycling sábado 21 de febrero de 2026 01:03:54 685 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 12 hours 26 minutes ago

198851966 have trained BikeErg viernes 20 de febrero de 2026 01:27:04 43.10 km 1289 kcal 2 0 12 hours 27 minutes ago marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this

198851966 have trained Levantamiento de peso jueves 19 de febrero de 2026 00:10:00 69 kcal 2 0 12 hours 27 minutes ago marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this

198851966 have trained Gym - Löpning jueves 19 de febrero de 2026 00:33:07 6.00 km 612 kcal Förkylningstendenser 2 0 12 hours 27 minutes ago marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this

198851966 have trained Gym - Tempo miércoles 18 de febrero de 2026 00:32:05 7.01 km 688 kcal Distanstempointervall uppvärmning - 3 km - 2km. Förkylningstendenser 2 0 12 hours 29 minutes ago marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this

198851966 have trained Stakmaskin miércoles 18 de febrero de 2026 00:44:33 10.00 km 623 kcal 2 0 12 hours 33 minutes ago marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this

198851966 have trained Gym - Löpning martes 17 de febrero de 2026 00:53:59 10.17 km 992 kcal 2 0 12 hours 36 minutes ago marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this

198851966 have trained Levantamiento de peso lunes 16 de febrero de 2026 00:10:00 69 kcal Standardpass (axelpress, bröstpress och sittande rodd) 2 0 12 hours 37 minutes ago marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this

198851966 have trained Gym - Intervall lunes 16 de febrero de 2026 00:21:02 5.00 km 451 kcal 1 km uppvärmning - Intervall 500 m (15.0) - 200 m x5 (16.0) + 500 m 2 0 12 hours 38 minutes ago marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this

198851966 have trained BikeErg lunes 16 de febrero de 2026 01:00:26 32.40 km 892 kcal 2 0 12 hours 41 minutes ago marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this

198851966 have trained BikeErg domingo 15 de febrero de 2026 01:44:12 61.20 km 1542 kcal 2 0 12 hours 41 minutes ago marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this

schizo have trained Running - Treadmill sábado 21 de febrero de 2026 00:45:35 7.07 km 673 kcal This workout has been imported. 0 0 12 hours 49 minutes ago