You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Description Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Categoria: Nutrición y peso Miembros: 172 Socio: Abierto Admins Twiik.me

Ultimos posts

• RonJoh wrote in the topic Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... 529 weeks ago

• backtome wrote in the topic LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... 530 weeks ago

• backtome wrote in the topic Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... 570 weeks ago

• backtome wrote in the topic LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... 586 weeks ago

• Twiik.me wrote in the topic hur kan jag logga min vikt??? Lotta@freedivedahab.com mobil appen säger " plese enter a valid value. the two nerest valid values are 0 and 1". vad det nu ska betyda... och går jag in via datorn kan jag endast välja datum!!! m... 608 weeks ago

Visit message boards

Member feed

Nugge have trained Otros viernes 17 de abril de 2026 01:16:41 0.38 km 285 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 35 minutes ago

publikhav have trained activity.strength viernes 17 de abril de 2026 00:34:29 169 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 37 minutes ago

B96annen@hotmail.com have trained Caminar viernes 17 de abril de 2026 00:45:05 3.19 km 185 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 1 hour 9 minutes ago marita.lindberg@live.se like this

maria1900 have trained Caminar viernes 17 de abril de 2026 00:45:00 4.00 km 303 kcal 1 0 1 hour 25 minutes ago marita.lindberg@live.se like this

maria1900 have trained Caminar jueves 16 de abril de 2026 00:35:00 3.00 km 236 kcal 1 0 1 hour 26 minutes ago marita.lindberg@live.se like this

Lews have trained Ejecutar viernes 17 de abril de 2026 01:02:31 14.17 km 943 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 4 hours 52 minutes ago

publikhav have trained activity.strength viernes 17 de abril de 2026 00:42:39 201 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 4 hours 54 minutes ago marita.lindberg@live.se like this

bunkerqvinnan@live.se joined the challenge 100 000 steg innan den 23/4 Start date: martes 14 de abril de 2026 0 0 5 hours 22 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Caminar viernes 17 de abril de 2026 00:24:47 1.96 km 184 kcal 4 1 5 hours 46 minutes ago mats.rockaren@telia.com, marita.lindberg@live.se, lena@frysokyl.se and mammaanba47 like this 5 hours 45 minutes ago marie.0_59@hotmail.com Var ute och handlade gott frukostbröd🙏🏼

marie.0_59@hotmail.com completed the goal Träna/motionera 2000 minuter i april. Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 2000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 2000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet... 0 0 5 hours 50 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Meditación viernes 17 de abril de 2026 00:30:00 60 kcal 4 0 5 hours 50 minutes ago mats.rockaren@telia.com, marita.lindberg@live.se, lena@frysokyl.se and mammaanba47 like this

schizo have trained Running - Treadmill viernes 17 de abril de 2026 00:32:02 5.55 km 501 kcal This workout has been imported. 0 0 7 hours 22 minutes ago

moffast have trained Ejecutar viernes 17 de abril de 2026 00:41:40 6.60 km 447 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 7 hours 47 minutes ago

schizo have trained activity.strength viernes 17 de abril de 2026 00:40:21 342 kcal This workout has been imported. 0 0 7 hours 55 minutes ago

sekohleto added the notation Inte frisk viernes 17 de abril de 2026 Tydligt att jag tog upp träningen för tidigt och fick ett rejält bakslag. Täppt i näsan, halsont och tryck under öronen är tecken jag känner igen och tar på allvar. Nu vilar jag tills jag är 100 procent bra. Det får ta den tid det tar. 0 0 9 hours 9 minutes ago

Tompster have trained Badminton jueves 16 de abril de 2026 02:00:00 1545 kcal 0 0 18 hours 20 minutes ago

Tompster have trained Entrenamiento con pesas lunes 13 de abril de 2026 00:50:00 302 kcal Ben och lite press 0 0 18 hours 20 minutes ago

RonJoh have trained Cykling på Trainer jueves 16 de abril de 2026 00:43:41 23.80 km 356 kcal 0 0 20 hours 1 minutes ago

RonJoh have trained Cykling på Trainer jueves 16 de abril de 2026 00:47:33 23.80 km 393 kcal 0 0 20 hours 2 minutes ago

schizo have trained Running - Treadmill jueves 16 de abril de 2026 00:35:27 6.25 km 511 kcal This workout has been imported. 0 0 20 hours 25 minutes ago

schizo have trained activity.strength jueves 16 de abril de 2026 00:57:03 418 kcal This workout has been imported. 0 0 20 hours 58 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Restorative jueves 16 de abril de 2026 01:30:00 404 kcal 9 0 21 hours 53 minutes ago mats.rockaren@telia.com, marita.lindberg@live.se, pontusj, ulf@erkyl.se, lena@frysokyl.se, elaklinda, ahamid@klima-therm.com, mammaanba47 and maria1900 like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Estiramiento jueves 16 de abril de 2026 00:15:00 50 kcal 8 0 21 hours 53 minutes ago mats.rockaren@telia.com, marita.lindberg@live.se, pontusj, ulf@erkyl.se, lena@frysokyl.se, elaklinda, mammaanba47 and Henrik@frysokyl.se like this

Springer have trained Indoor cycling jueves 16 de abril de 2026 01:05:18 772 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 22 hours 0 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Caminar jueves 16 de abril de 2026 00:45:03 3.18 km 184 kcal 9 0 22 hours 9 minutes ago mats.rockaren@telia.com, marita.lindberg@live.se, pontusj, ulf@erkyl.se, elaklinda, ahamid@klima-therm.com, mammaanba47, Henrik@frysokyl.se and lena@frysokyl.se like this