You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Description Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Categoria: Nutrición y peso Miembros: 191 Socio: Abierto Admins Twiik.me

Ultimos posts

• RonJoh wrote in the topic Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... 517 weeks ago

• backtome wrote in the topic LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... 518 weeks ago

• backtome wrote in the topic Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... 558 weeks ago

• backtome wrote in the topic LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... 574 weeks ago

• Twiik.me wrote in the topic hur kan jag logga min vikt??? Lotta@freedivedahab.com mobil appen säger " plese enter a valid value. the two nerest valid values are 0 and 1". vad det nu ska betyda... och går jag in via datorn kan jag endast välja datum!!! m... 596 weeks ago

Visit message boards

Member feed

Patsi completed the goal Träna och motionera 1000 min i januari. Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet... 0 0 1 hour 10 minutes ago

Lisber have trained Padel jueves 22 de enero de 2026 00:45:00 261 kcal 0 0 5 hours 42 minutes ago

Lisber have trained Esquí nórdico jueves 22 de enero de 2026 00:50:00 12.00 km 423 kcal Snabba spår, lätt att åka. Hann ut innan mörkret, inget lyse i Storvreta just nu. 0 0 5 hours 42 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Rehab Workout jueves 22 de enero de 2026 00:15:00 50 kcal 2 0 7 hours 39 minutes ago mammaanba47 and marita.lindberg@live.se like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Yinyoga restore jueves 22 de enero de 2026 01:15:00 336 kcal   2 0 7 hours 39 minutes ago mammaanba47 and marita.lindberg@live.se like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Restorative jueves 22 de enero de 2026 00:30:00 134 kcal   2 0 7 hours 39 minutes ago mammaanba47 and marita.lindberg@live.se like this

Patsi completed the goal Träna 10 ombytta pass i januari. Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a... 0 0 7 hours 51 minutes ago

eilaisla@hotmail.com have trained Caminar jueves 22 de enero de 2026 00:13:50 0.91 km 73 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 8 hours 42 minutes ago

Carrosh have trained Levantamiento de peso jueves 22 de enero de 2026 00:41:00 4505 kg 357 kcal 2 0 9 hours 6 minutes ago marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this

Springer have trained Indoor cycling jueves 22 de enero de 2026 01:14:07 895 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 9 hours 21 minutes ago

Malin_79 have trained Levantamiento de peso jueves 22 de enero de 2026 01:00:00 453 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 10 hours 47 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Caminar jueves 22 de enero de 2026 01:14:55 6.44 km 184 kcal   3 0 13 hours 7 minutes ago mammaanba47, Lenayeaj and marita.lindberg@live.se like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Meditation jueves 22 de enero de 2026 00:30:00 60 kcal 3 0 13 hours 10 minutes ago mammaanba47, Lenayeaj and marita.lindberg@live.se like this

desnor have trained Other outdoor lunes 19 de enero de 2026 00:35:37 3.30 km 129 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 16 hours 19 minutes ago

desnor have trained Caminar martes 20 de enero de 2026 00:57:09 2.81 km 219 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 16 hours 19 minutes ago

desnor have trained Caminar miércoles 21 de enero de 2026 00:17:06 0.78 km 63 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 16 hours 19 minutes ago

desnor have trained Carrera jueves 22 de enero de 2026 00:10:06 1.01 km 66 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 16 hours 19 minutes ago

publikhav have trained Levantamiento de peso jueves 22 de enero de 2026 00:27:28 322 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 16 hours 52 minutes ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

Danne78 have trained Carrera jueves 22 de enero de 2026 01:05:53 7.01 km 455 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 17 hours 20 minutes ago

hksl have trained Levantamiento de peso miércoles 21 de enero de 2026 00:45:00 306 kcal 0 0 17 hours 34 minutes ago

Jenniesimmat have trained Distans & styrka miércoles 21 de enero de 2026 00:32:04 5.00 km 590 kcal 0 0 1 day 5 hours ago

Lews have trained Levantamiento de peso miércoles 21 de enero de 2026 01:04:52 186 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 day 6 hours ago

li.arvehell@gmail.com have trained Levantamiento de peso miércoles 21 de enero de 2026 01:17:35 354 kcal 2 0 1 day 7 hours ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

maria1900 have trained Workout - Average impact miércoles 21 de enero de 2026 00:20:00 179 kcal Träna Styrka med flaskor som vikt. 2 0 1 day 7 hours ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

maria1900 have trained Carrera miércoles 21 de enero de 2026 00:47:00 6.00 km 775 kcal Pass #48/50. Pass #11 2 0 1 day 7 hours ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this