Konditionsträning
Tips på elljusspår i Bromma?
You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below. |
Compartir RSS feed |
Tips på elljusspår i Bromma? escrito 17 de marzo de 2013 22:13 | |
de: Bromma Posts: 15 Miembro: 143347 |
Nyligen flyttat till Bromma och har tänkt att köra en del kondition nu till våren/sommaren. Kört några rundor men redan tröttnat att springa på asfalt.
Någon som kan tipsa om bra elljusspår/barkbana i eller i närheten av Bromma? |
Re: Tips på elljusspår i Bromma? escrito 18 de marzo de 2013 13:11 | |
de: Stockhiolm Posts: 4 Miembro: 83692 |
Jag bor i Bromma och det finns ett riktigt bra elljusspår vid Solviksbadet. På vinten kan du köra skidor där och på sommaren så är det en kanonbra löparslinga. Solviksbadet ligger mellan Äppelviken och Smedslätten vid vattnet. Rundan är 2,5 och 5 km lång.
Jonas |
Re: Tips på elljusspår i Bromma? escrito 18 de marzo de 2013 13:19 | |
de: Bromma Posts: 15 Miembro: 143347 |
Ok, låter lovande. Bor ungefär vid Lillsjön så det ligger väldigt bra till. Sökt här på forumet och såg att någon tidigare rekommenderat spåren vid Ursvik. Ska tydligen finns fler olika sträckor att välja mellan. Nackdelen är att det ligger en bit bort.
Men alltid bra med variation. Tack för tipset. Får bli en testrunda i veckan :) |
Re: Tips på elljusspår i Bromma? escrito 18 de marzo de 2013 13:36 | |
de: Stockhiolm Posts: 4 Miembro: 83692 |
Lycka till =) Ursvik är bra också, men som du säger lite väl långt bort, sen är det finare att springa vid vattnet =) |
Re: Tips på elljusspår i Bromma? escrito 11 de abril de 2013 13:51 | |
de: Bromma Posts: 15 Miembro: 143347 |
Kört några vändor förbi Äppelviken nu. Det var inga dåliga backar där! :) Vid första rundan blev jag riktigt förvånad då jag verkligen inte förväntat mig sådan kuperad terräng. Men nu efter kört några pass gillar jag det! :) |
Re: Tips på elljusspår i Bromma? escrito 11 de abril de 2013 14:17 | |
de: Stockhiolm Posts: 4 Miembro: 83692 |
Kul att du gillade rundan =) Ska komma igång med löpningen jag med, men har haft fokus på skidåkningen och nu blev det lite cykel också =) Gillar dock och springa när det är lite kuperat och då funkar solviks slingan fint. =) |
Re: Tips på elljusspår i Bromma? escrito 1 de julio de 2014 17:07 | |
de: Bromma, Stockholm Posts: 15 Miembro: 210462 |
Hej, Om du vill variera och kan tänka dig en liten transportsträcka, så finns ett jättefint spår vid Jungfrusund, Ekerö. Grimstaskogen i Vällingby/Råcksta har också fina, upplysta spår. Ett kortare, men närmare spår, finns i Åkeshov. Det sista är inte mer än någon km, men börjar o slutar på samma ställe så man kan köra varv. Det går också att utöka rundan och springa runt Kyrksjön, men där finns inte belysning. Alla spåren är i fin skog, det är mjuka löpspår och backig terräng (som inte är överdriven).
/D |
Compartir RSS feed |