Jag funderar på att köra ett Duathlon lopp som kombinerar simning och löpning i svårare terräng/grusväg med ca 20 växlingar upp och i sjön. Frågan är vilka skor som är lämpliga för något sådant?

Tacksam för lite tips.

/Tomas

Tack för tipset Johan.

Nu hör det till saken att jag för två år sedan hade hälsporre som botades tack vare väl uppbyggda skor(med bra insidesstöd) och formgjutna sulor som jag kör med i alla skor.

Vågar jag chansa på att börja springa mer på tå och utan mina sulor? Om det ska gå måsta jag säkert vara extremt återhållsam med ökning av intensitet och uthållighet?

Någon som vet?