Carrera

Added by olamashape, 578 weeks ago

Summary

	Tiempo (min, seg)	00:23:31
	Distancia	4.00 km
	Velocidad	10.21 km/h
	Tiempo por km	05:53 min/km
	Pulso	snitt 171 max 220
	Intensidad	Normal
	Borg scale	12, Easy
	Calorias	221 kcal

En lätt joggingtur efter jobbet! Hoppas det var pulsbandet som fick fnatt, å inte pulsen... uppe i 220 bpm efter 500 m. Det är typ 15 bpm över min maxpuls. Tror nog det var pulsbandet :-).

0 like this

Why not give olamashape some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen