|
|
miércoles 20 de febrero de 2013 Nordic Skiing |
Added by stef.ostlund, 668 weeks ago |
|
Summary
|
||||||||||||||||||||||
|
Det här träningspasset har importerats. Fageråsen i -5C och mkt lätt kallnysnö. Samma tjärklistervalla som i helgens +grader vilket funkade över förväntan. Jämnade till klistret med kloss innan, Bra fäste och någorlunda glid, inga tjuvnyp. Har inte ruggat upp fästzonen utan lagt fästvallan direkt på från fabrik obehandlat belag. Fotade skidorna efteråt; skall ladda upp bilderna hit. Gick relativt hårt uppför och lugnt på rakorna. Avbröt på tredje varvet efter tryck under höger bröstkorg samtidigt som pannlampan började ge sig. Släckta lampor nere vid klubbstugan och efter första rejäla utförslöpan innan man kommer ner till start/målområdet.
0 like this
Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment! |
|
Hover the chart to get more information |
||||
Summary
|
Heart rate zonesThis user has no heart rate zones. |
|||








