Logo

Conectado

Conectarse automaticamente la proxima vez

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

jueves 15 de noviembre de 2012

Carrera

Added by Apus, 599 weeks ago

Summary
 
TimeTiempo (min, seg)00:24:05
DistanceDistancia3.88 km
GaugeVelocidad9.67 km/h
GaugeTiempo por km06:12 min/km
IntensityIntensidadNormal
IntensityBorg scale15, Heavy
KcalCalorias515 kcal
Ikväll kändes det riktigt bra. Lyckades hålla en jämn fart genom hela passet utan tjurrusningar som bara tar kål på en. Kändes som att jag låg på max för ett trivselpass utan att man andas som en lungsjuk. Samma pass som igår; Vibble runt med ett finalvarv i kvarteret hemmavid.
0 like this

Why not give Apus some cred for this workout by writing a comment!