Logo

Conectado

Conectarse automaticamente la proxima vez

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

sábado 12 de mayo de 2012

Carrera

Added by bdakabr, 626 weeks ago

Summary
 
TimeTiempo (min, seg)01:53:43
DistanceDistancia21.27 km
GaugeVelocidad11.22 km/h
GaugeTiempo por km05:21 min/km
PulsePulsosnitt 167   max 220
IntensityIntensidadNormal
IntensityBorg scale16, Heavy 85% of max
KcalCalorias1349 kcal
Göteborgsvarvet. Bestämde mig för att hålla 5:25 tempo och jag lyckades. Kunde till och med öka på slutet. Soligt och skönt väder. Lårmuskulaturen knöt sig på slutet.
0 like this

Why not give bdakabr some cred for this workout by writing a comment!