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sábado 24 de septiembre de 2011

Carrera

Added by bdakabr, 659 weeks ago

Summary

Description Equipamiento

	Tiempo (min, seg)	02:58:28
	Distancia	30.22 km
	Velocidad	10.16 km/h
	Tiempo por km	05:54 min/km
	Pulso	snitt 162 max 182
	Intensidad	Normal
	Borg scale	16, Heavy 85% of max
	Calorias	2120 kcal

Lidingöloppet. Strålande sol och lagom varmt. Höften höll så det gick bra.

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