Logo

Conectado

Conectarse automaticamente la proxima vez

or

Forgotten the password?  ·  Create account
16514
  • Paginas

  • No hay páginas

cantonsen Link Blog

Man

cantonsen's Blog

3. dagen på rad

Synes dette begynner å bli morsomt. Treningen var et slit, men føles kjempegodt etterpå. Pga. jobbsituasjon vil det muligens være et par dager nå hvor jeg ikke får trent, og da er det faktisk veldig fint å tenke på at jeg har allerede klart å trene 3 dager denne uka. Akkurat det er jeg veldig fornøyd med. Det er iallefall mer enn hva jeg hadde trodd jeg skulle klare.


Jeg har jobbet meg gjennom vanvittige smerter i musklene pga. stivhet og stølhet. Nå begynner det faktisk å gå seg til. Joda, kjenner det litt i dag også, men det er ikke i nærheten av hva det var. Så det er skikkelig godt.


Det rare er, jeg har både i går og i dag gått for en lunch som er innholdsrik på proteiner. Skikkelig supersunn lunch, iallefall etter min målestokk da ;)


Tine sin YT mellommåltid (drikkeyoghurt) og Q Skyr musli. Skikkelig godt. Og blir det som i går, vil jeg føle meg mett ganske lenge. Herlig! :)


Ønsker alle en skikkelig god og herlig dag. :)

 
Written 687 weeks ago
82745 687 weeks ago

LekendeLett

Wuhuuuu;=)))) Proteinbombeeeee!!!