aleckan		
		Exercise Log
	
	
			 
				
		
Alexander Engvall, 43year ![]()  | 
				02:16:05Time (min.sek) | ![]()  | 
				69.51 kmDistance | ![]()  | 
				30.65 km/hSpeed | ![]()  | 
				01:57 min/kmKm time | ![]()  | 
				NormalIntensity | ![]()  | 
				1383 kcalCalories | 
| SCK tävlingsträning, spurtuppdrag runt FRA. Sista varvet körde vi på 53-11, tungt i småbackarna, kommer kännas i benen imorrn! | ||
 				 				
 
															Aschbacher 										like this									 
 			 | 
 		
![]()  | 
						
    		    		Show workout details![]()  | 
		    			
| Summary | 
workouts in total: 1
	
			Total Calories Burned: 1383 kcal
		
		
			
					








