aleckan 
Exercise Log
Alexander Engvall, 43year | Wednesday 29 January 2014 |
   |
 |
00:50:00Time (min.sek) |  |
8557.5 kgTotal Weight |  |
6exercises |  |
NormalIntensity |  |
293 kcalCalories |
Trained muscle groups
Abs, Chest, Shoulders, Triceps| Sats Zenit. Kändes lite bättre i armbågen idag och jag vågade lägga på lite mer vikt i tricepspressen. Känns mest i bröstövningar som bänkpress. Väntade med pass B i styrkeprogrammet pga träningsvärk i benen från senast. | ||
|
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 293 kcal
