aleckan 
Exercise Log
Alexander Engvall, 43year | Saturday 26 May 2012 |
   |
 |
Injury |
Bristningar i magmuskelns nedre fäste samt ljumskarnas övre fästen.
 |
05:25:13Time (min.sek) |  |
159.26 kmDistance |  |
29.38 km/hSpeed | |
02:03 min/kmKm time |  |
NormalIntensity |  |
6152 kcalCalories |
| Distanspass solo, motvind/snett mot först 10milen sen rullade det på bättre med lite vind i ryggen på hemvägen. Pausade för lite energipåfyllning efter 11mil och efter det kände jag mig pigg och hade bra tryck hela vägen hem. | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 6152 kcal
