Jag tycker nog precis tvärt om, det är bra att vardagshändelser inte går att registrera. Jag ser det som "plusmotion" det där lilla extra som lägger sig som bomull runt motionssamvetet! ;)

Den här diskussionen brukar poppa upp här lite titt som tätt. Senast var det nog när det kom så mycket snö i vintras och folk undrade om snöskottning gälls som träning. Jag har för mig att vi kom fram till följande resonemang:

1. Var och en gör som man själv vill. Vill man lägga in snöskottning, gräsklippning, promenad med hunden, sex (ja det var på tal det med), altanbygge m.m. så gör man det. Man får själv klura ut hur man vill använda träningsdagboken helt enkelt.

2. Vill man kunna mäta sin träningsmängd över en längre period bör man vara konsekvent. Alltså lägger du in promenader med hunden en månad så bör du fortsätta med det om vill kunna jämföra din trängsmängd över tiden.