Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

Styrketräning

Tatueringar- hur snabbt börja träna?

Lock48

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

    AddthisShare   FeedRSS feed

User richardsson

Page_code

Document Tatueringar- hur snabbt börja träna? Written 7 October 2009 14:05
No_medium_image From: Karlskrona
Posts: 9
member: 55696

Tjena

Någon som har koll på vad som är rekommenderad tid innan man börjar träna igen efter att ha tatuerat sig. Sårskorpsfri är såklart ett måste. Körde större delen av min överarm i förgår och skall dit och köra resten om 2 veckor. Frågan är bara om man hinner klämma in ett fint pass precis innan man skall dit igen den 20:e

 

Tror ni två veckor är för kort tid att vänta även om man smörjer in sig som en galning för att undvika sprickor och grejs.

User Galnastistan

Page_code

Document Re: Tatueringar- hur snabbt börja träna? Written 7 October 2009 20:00
12 From: Örebro
Posts: 13
member: 56602

Gör inte som jag bara, jag körde överarmspass fem dagar efter, den sprack och blodade ner tröjan.

Så andra gången väntade jag tre veckor. Gick hur smidigt som helst. Beror kanske på hur snabbt man läker men ja.. det funkade för mig iaf.

Vettefan hur det hjälper men good luck!

 

P.s ska du verkligen göra klart med bara 2veckor mellanrum? det hinner ju ändå inte läka klart på två veckor, sex veckor är att rekomendera, även om man inte känner sig särskilt snygg med en halvfärdig direkt.

User richardsson

Page_code

Document Re: Tatueringar- hur snabbt börja träna? Written 7 October 2009 20:17
No_medium_image From: Karlskrona
Posts: 9
member: 55696

jag har gott läkekött.. körde 2 veckors mellanrum på ryggen..gick fintmang :)

User_female MissApril

Page_code

Document Re: Tatueringar- hur snabbt börja träna? Written 8 October 2009 10:37
No_medium_image From: Stockholm
Posts: 1
member: 57299

Hej,

Jag rekommenderar att du väntar tills skorpan har läkt och försvunnit (Använd Helosan flitigt). Om du inte orkar vänta så undvik åtminstone att basta om du nu gillar det tills tatueringen har läkt.

User da_sealboy

Page_code

Document Re: Tatueringar- hur snabbt börja träna? Written 9 October 2009 11:48
11359 From: Sollentuna
Posts: 260
member: 11359

Vänta tills skorporna ramlat av!..  ajabaja inte pilla bort.. Träna ben istället, lite konditions träning har ju aldrig skadat heller. Eller varför inte vila?

User_female drowsy

Page_code

Document Re: Tatueringar- hur snabbt börja träna? Written 14 May 2010 1:10
No_medium_image From: Vällingby
Posts: 7
member: 71954

Håller med senaste skribent, träna de muskler som inte påverkas av tatueringens placering. Om tatueringen sitter på ryggen kanske du ska köra fria vikter istället för att sitta i maskiner osv.

User SimonKG

Page_code

Document Re: Tatueringar- hur snabbt börja träna? Written 14 May 2010 15:15
57443 From: Kosta
Posts: 109
member: 57443

Vänta tills du är klar. Dvs jag skulle inte tränat muskeln under tatueringen varken innan nästa sittning eller ett tag efter den.


    AddthisShare   FeedRSS feed