40+ och träningsaktiv
Ny medlem :)
You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below. |
Share RSS feed |
Ny medlem :) Written 4 February 2012 13:29 | |
From: Vara Posts: 1 member: 136464 |
Hej på er ! Jag är helt ny här, jag är även relativt ny med träningen och kost men jag gör mitt bästa. Just nu har jag ett tränings schema på 5 dagar i veckan, och jag längtar till varje pass även om ajg är helt slut efter varje gång :) Jag kör Bodypump, spinning, Core,styrketräning, Roddmaskin, Intervall träning på löpbandet för att få upp kondisen så jag kan springa 5k utan att stanna. Jag är nyfiken på alla nya pass som kommer till gymmet och jag provar nästan allt en gång. Jag har inga direkt mål, mer än att jag vill gå ner i vikt och vara slank, smidig och fast. Just nu är det lite väl sladdrigt här och där :D
Ha en trevlig och skön helg !! **** Carina |
Share RSS feed |