Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

Styrketräning

Fråga ang kroppsvikt, statistik här.

Lock48

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

    AddthisShare   FeedRSS feed

Deleted user

Page_code

Document Fråga ang kroppsvikt, statistik här. Written 23 December 2012 20:38

Hej, min fråga är;

Om jag ex fyller i 10x10 dips - Kroppsvikt i dagboken
räknar den då med det som 10x72kg (ifylld vikt i mitt fall) i statistiken? För jag kör ibland med "hjälpvikter" så att det alltså dras bort 20kg från min kroppsvikt och undrar hur jag ska fylla i detta för att det ska bli korrekt

Deleted user

Page_code

Document Re: Fråga ang kroppsvikt, statistik här. Written 9 January 2013 14:45

Om du menar att du kör 10 dips i 10 set så blir det ju 10x10x72 (7200 kg)... Hur menar du förresten med hjälpvikter? Jag är hyfsad ny med dips (riktiga iaf) och har tänkt satsa på att bli riktigt stark där!

User Twiik.me

Page_code

Document Re: Fråga ang kroppsvikt, statistik här. Written 9 January 2013 15:36
Dd94dfebda455061af4d56715b1436d0b09fec95c2194a4b1decdeddc2f71da3 From: Stockholm
Posts: 398
member: 18121

Din kroppsvikt kommer inte att räknas med som lyft vikt i träningspasset, fylelr man i en övning utan vikt så räknas den som 0kg.

Du kan självklart själv fylla i din egen vikt i viktfältet på varje set om du vill ha denna statistik.

mvh
Shapelink.com

    AddthisShare   FeedRSS feed