Logo
Get the app Contact Login Create account

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

Styrketräning

D0f5a235ee2ab5f46b06344cd083d791ec680d1664244c9533b37d2b79bf82ec

Annorlunda övningar

Lock48

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.
    AddthisShare   FeedRSS feed

Deleted user

Page_code

Document Annorlunda övningar Written 2 July 2011 15:38

Ja, som trådämnet avslöjar, vad är ert bästa tips på annorlunda övningar?
Min måste nog vara "Häl-till-tå-gång" för vader. Utförs den rätt så är det en riktigt bra övning!

User gudabarn

Page_code

Document Re: Annorlunda övningar Written 2 July 2011 22:09
5a790927c90f463093c0e2b8bba27e9e6f503373e62adf271b4800211f8e1228 From: Uppsala
Posts: 2
member: 79509

Jag gillar att köra biceps i cablecrossen fast liggandes... Liggande på rygg på en bänk. Fatta sedan en 40 cm "bar" som är fäst uppe i CC. CURLA sedan till pannan. Blir näst intill omöjligt att "cheata" upp vikten nu. Den isolerar bra och ger gryyyym pump.

    AddthisShare   FeedRSS feed