Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
79

Sunday 28 February 2010

Nordic Skiing

Added by stef.ostlund, 793 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTime (min.sek)03:14:00
DistanceDistance40.80 km
GaugeSpeed12.62 km/h
GaugeKm time04:45 min/km
PulsePulsesnitt 166   max 181
IntensityIntensityNormal
KcalCalories2015 kcal
16 varv runt Eskilni -2 gr och nysnö från natten för att ha en 4-milare innan Vasaloppet om en vecka. Missade första varvet på klockan. Gick rätt bra trots trögt före.
0 like this

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px