proppan2 Blog
VÄGEN TILL HÄLSA
Om träning och kost för att må braUtezumba ftw
Idag var det dag för nåt efterlängtat, nämligen zumba utomhus. Väderprognosen spådde regn och visst såg det dystert ut med mörka moln. Nån värme var det inte heller att tala om. Det var i alla fall uppehåll när passet drog igång och nästan hela tiden. Kom lite regnstänk mot slutet, men vad gjorde väl det?!
I vilket fall som helst så var det himla skönt att köra utomhus och få frisk luft. En helt annan känsla än att köra inne i C-hallen...
Provade först att använda mina zumbaskor men det gick inte. Det blev för halt mot gräset och jag höll på att dratta på ändan flera ggr. Bytte till löparskor och då gick det genast bättre.
Gräset sög rätt bra också och det var mycket jobbigare än att köra zumba på ett vanligt golv. Extra träning tackar man ju inte nej till. ;-) Var rejält trött på slutet...
Nu ser jag fram emot onsdagens utomhus-box! :-)
karolin.hedlund@telia.com
Bra jobbat! Finns inga dåliga väder.....