Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
A7ubnswjq00gc4ko8csc
  • Pages

  • No pages

Ower Link Blog

Daniels blogg

Om löpning och livet i stort

Dålig dag i spåret

AddthisShare   FeedRSS feed  

Vinterföre utomhus. Minusgrader. Snö. Is.


Hade laddat med min bästa vinterutrustning; Vinterjacka, vinterstrumpor, dubbla lager innanför jackan, vindtät mössa, skidhandskar, Icebug, vindtäta vintervarma byxor, reflexväst.


Det hjälpte inte. Benen var sega, segare, segast. Det var helt enkelt inte min löpdag idag. Känner mig vilsen.


Fick ändå ihop sub 5-tempo i 6,5 km. Sen bröt jag. Skulle vara 8 km. Får ta igen det nästa gång. Eller nått.


Imorgon blir det plusgrader. Och vilodag.


Vet inte vad jag tycker om det nya programmet. Är så många vilodagar. Säkert för att hålla högre kvalitet i de pass man springer. Ska ge det en ärlig chans. Men imorgon måste jag vila. Kanske är lika bra efter idag. Fast egentligen så vill jag bara göra om det. Gör om, gör rätt!


Dag 10 är avklarad. En misslyckad dag, men avklarad.

 
Written 641 weeks ago