karolin.hedlund@telia.com's Blog

Återgick till simning efter många års uppehåll. Upplever nu att löpningen har blivit så mycket lättare att utföra när jag har gjort ett simpass på ngr km dagen innan. Uthålligheten har ökat och känns fantastiskt i löpspåret. Att jag sen råkar vara en simmare ifrån grunden gör inte saken sämre. Styrka och uthållighet har förändrats avsevärt till det bättre med denna kombination och jag kan inte annat än å glädjas över det förbättrade resultat som har blivit.