Pages
TrainingCamp 2009- Training Camp 2010
- 9 Artikel om pulsträning
- 8 Artikel om kost
- 7 artikel om styrke
- 6 Artikel om tri-träning
- 5 Artikel om Ironman
- 4 Artikel om träningslära
- 3 Artikel om löpning
- 2 Artikel om cykel
- 1 Artikel om simning
- .Recept energikaka med koffein
- .Recept energidryck
- .Recension skor
- .Recension skodubb
- .Recension Garmin 705
- .Recension Garmin 310
- .090906 Ö till Ö
- .080802 Kalmar Järnman
- .070801 Kalmar Järnman
- .060814 Triathlon
- .060603 Maraton
- .010611 Cykelsemester
- - Tacx on Vista 64
- - Patellofemoral Pain Syndrome rehab
HakanLarsson 
Blog
Håkan Larsson, 48year TriathlonLarssons blogg
- Vi tar det som det kommer...61 dagar kvar... :-)
Vilket väder!! När jag kom hem från jobbet, plockade jag ned våtdräkten och drog till närmsta insjö (5 min hemifrån). Simmade 1250 meter på lite drygt 20 min. LOVLEY!
Jag ser att bästa sim-tiden år 2004 på Lidingö Triathlon Terräng var 11:15 (750 meter). Mitt träningsmål fram till den 13 augusti är att spöa den tiden. Jag tror faktiskt att det är möjligt, det är ju trots allt hela 61 dagar kvar!!!
Jag ser att bästa sim-tiden år 2004 på Lidingö Triathlon Terräng var 11:15 (750 meter). Mitt träningsmål fram till den 13 augusti är att spöa den tiden. Jag tror faktiskt att det är möjligt, det är ju trots allt hela 61 dagar kvar!!!
HakanLarsson
Lews: Köp inte våtdräkten på Clas Ohlsson, den är gjord för vindsurfing, inte simning. Tjarven: Haha, jajjomän!! Man ser inte klok ut i våtdräkt, men jag måste säga att kombinationen simning, löpning och cykel formar kroppen riktigt najs!!!Tjarven
Vilken grodman haha. Med sån outfit får man ju smyga till stranden och hoppas ingen ser en. :)Lews
Simma är ju jobbigt :). Såg faktiskt en våtdräkt på Clas Ohlsson för 400 spänn, var lite sugen på att köpa den bara för skojs skull :).