stef.ostlund
Übungstagebuch

![]() |
00:06:18Dauer (min.sek) | ![]() |
0.21 kmStrecke | ![]() |
2.00 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
30:00 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
2 kcalKalorien |
Det här träningspasset har importerats. Nerja med familjen utan våtdräkt i stora vågor | ||
|
![]() |
Show workout details![]() |
![]() |
00:25:00Dauer (min.sek) | ![]() |
2.20 kmStrecke | ![]() |
5.28 km/hGeschwindigkeit | ![]() |
11:22 min/kmZeit pro km | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
44 kcalKalorien |
Det här träningspasset har importerats.Jogg till havet 700m, ombyte till våtdräkt och uppackning av ny simboj, simning 700m mellan 2 bojar, ombyte och jogg hem. | ||
|
![]() |
Show workout details![]() |
![]() |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 46 kcal