stef.ostlund 
Übungstagebuch
Stefan Östlund, 69Jahr, Fagersta, Schweden| Mittwoch, 31. Juli 2013 |
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01:23:00Dauer (min.sek) |  |
4.50 kmStrecke |  |
3.25 km/hGeschwindigkeit | |
18:27 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1161 kcalKalorien |
| Löpning till Jungfruviken 1,4km, simning 1500m på 61min inkl ombyte o vila , löpning/gång hem 1,4km | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1161 kcal
