stef.ostlund 
Übungstagebuch
Stefan Östlund, 69Jahr, Fagersta, Schweden| Samstag, 29. August 2009 |
   |
 |
01:37:22Dauer (min.sek) |  |
41.82 kmStrecke |  |
25.77 km/hGeschwindigkeit | |
02:20 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1016 kcalKalorien |
| Ångelsberg, Hästbäck, Norberg gamla vägen Hem. Tröck på så pass hårt att kraften sinade sista milen och krampkänningar i vänster vad/knäveck. Känner av knäet men får inte lika stora problem som av löpningen | ||
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1016 kcal
