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ljungbem Link Übungstagebuch

ManMats Ljungberg, 60Jahr, Göteborg, Schweden
Montag, 8. Mai 2023 Control_rewind Date Control_fastforward
49 Power Walk
Time
 00:20:00Dauer (min.sek)
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 200 kcalKalorien
Score
 1013Score
Kein Kommentar
Added 106 Vor Wochen
marie.0_59@hotmail.com gefällt das
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178 Crosscage
Time
 01:00:00Dauer (min.sek)
Intensity
 HochIntensität
Kcal
 1102 kcalKalorien
Score
 5069Score
Kein Kommentar
Added 106 Vor Wochen
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189 Cycling Export
Time
 00:47:24Dauer (min.sek)
Distance
 16.27 kmStrecke
Gauge
 20.59 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 02:55 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 543 kcalKalorien
Score
 4389Score
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Kein Kommentar
Added 106 Vor Wochen
Runkeeper_grey_20px Show workout detailsNext
55 Strength Training
Time
 00:50:00Dauer (min.sek)
Weight
 0.0 kgGesamtgewicht
List
 0Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 392 kcalKalorien
Score
 1985Score
Kein Kommentar
Added 106 Vor Wochen
Show workout detailsNext
49 Power Walk
Time
 00:35:00Dauer (min.sek)
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 350 kcalKalorien
Score
 1773Score
Kein Kommentar
Added 106 Vor Wochen
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131
 Schritte, 12136
Steps
 12136Steps count
Change
 +6924Change
Score
 12136Score
Kein Kommentar
Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 5
Insgesamt verbrante Kalorien: 2587 kcal