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kkronber Link Übungstagebuch

ManKim Kronberg, 48Jahr, Åbo, Finnland
Dienstag, 13. Mai 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
183 Promenad
Time
 00:51:26Dauer (min.sek)
Distance
 5.20 kmStrecke
Gauge
 6.07 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 09:53 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 124 kcalKalorien
Score
 4763Score
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9 Cykling
Time
 00:24:17Dauer (min.sek)
Distance
 8.23 kmStrecke
Gauge
 20.33 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 02:57 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 153 kcalKalorien
Score
 2042Score
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9 Cykling
Time
 00:36:58Dauer (min.sek)
Distance
 10.65 kmStrecke
Gauge
 17.29 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 03:28 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 85 kcalKalorien
Score
 3090Score
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2 Löpning
Time
 00:54:58Dauer (min.sek)
Distance
 10.94 kmStrecke
Gauge
 11.94 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 05:01 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 658 kcalKalorien
Score
 6684Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 1020 kcal