kbomb 
Übungstagebuch
KAREN BOMBA HOERIG, 64Jahr, Villages, Vereinigte Staaten| Samstag, 24. Januar 2026 |
   |
 |
00:01:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
5 kcalKalorien |  |
39Score |
| Lunge 3x22 12 /9 step 3x12 12/7, db press 3x12 40 /6 lat pull down 3x12 85 90 95/ 5/, twisty 3x12 100/6. | ||
|
Show workout details |
|
00:45:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
398 kcalKalorien | |
2660Score |
| Kein Kommentar | ||
|
| Show workout details |
|
00:35:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
265 kcalKalorien | |
2069Score |
| Kein Kommentar | ||
|
| Show workout details |
|
00:15:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
85 kcalKalorien | |
570Score |
| Kein Kommentar | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 753 kcal
