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kbomb

Kvinna

KAREN BOMBA HOERIG, 64Jahr, Villages, Vereinigte Staaten

4427

Herausforderungen

64

0

Freunde

0

Gruppen

0

0

Trained time per week

Last 30 days

18Workouts

4427 workouts in total

0km

5044 km in total

Common activities

stream

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kbomb have trained

Donnerstag, 12. März 2026

Time

00:01:00

Kcal

5 kcal

Squat 1x10 55, 2x10. 60/8. ,dead 1x70, 2x75/7. ,bb press 2x10 50 1x8 50/8. , push up 3x10/7. , pall o 2x12 15/6. ,row 3x10. 100 /3 , pull down lat 3x10 100/ 7. , great effort felt good

0 0	17 Stunden 13 vor Minuten

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kbomb have trained

105

circuit training 50 %- 60%

Donnerstag, 12. März 2026

Time

00:45:00

Kcal

398 kcal

0 0	17 Stunden 27 vor Minuten

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kbomb have trained

105

circuit training 50 %- 60%

Dienstag, 10. März 2026

Time

00:45:00

Kcal

398 kcal

0 0	3 Tage, 1 vor Stunden

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kbomb have trained

Montag, 9. März 2026

Time

00:01:00

Kcal

5 kcal

Exhaustion and ill. Right ear

0 0	3 Tage, 1 vor Stunden

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kbomb have trained

Dienstag, 10. März 2026

Time

00:01:00

Kcal

5 kcal

Lunge 3x22 12/ / step 3x12 / ,12. , press up 3x12 40/ ,,lat pull 3x10 100/ , twisty 3x10 105/ , lean. 3x10 150/ , plank 3x45. / ,

0 0	3 Tage, 1 vor Stunden

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kbomb have trained

Mittwoch, 4. März 2026

Time

00:40:00

Kcal

417 kcal

0 0	1 Woche zurück

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kbomb have trained

114

Mittwoch, 4. März 2026

Time

00:30:00

Kcal

303 kcal

0 0	1 Woche zurück

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