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24065

Ilkka Link Übungstagebuch

ManIlkka Ranta, 66Jahr, Gunnebo, Schweden
Mittwoch, 28. Mai 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
55 Strength Training
Time
 00:05:51Dauer (min.sek)
Weight
 0.0 kgGesamtgewicht
List
 0Übungen
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 23 kcalKalorien
Score
 218Score
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Added 18 Stunden 12 vor Minuten
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49 Promenad
Time
 00:09:16Dauer (min.sek)
Distance
 0.53 kmStrecke
Gauge
 3.43 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 17:29 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 48 kcalKalorien
Score
 348Score
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Added 11 Stunden 12 vor Minuten
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49 Promenad
Time
 00:00:09Dauer (min.sek)
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 1 kcalKalorien
Score
 3Score
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Added 11 Stunden 1 vor Minuten
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49 Promenad
Time
 00:13:48Dauer (min.sek)
Distance
 1.02 kmStrecke
Gauge
 4.43 km/hGeschwindigkeit
Gauge
 13:32 min/kmZeit pro km
Intensity
 NormalIntensität
Kcal
 63 kcalKalorien
Score
 512Score
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Added 8 Stunden 13 vor Minuten
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131
 Schritte, 4690
Steps
 4690Steps count
Change
 -3754Change
Score
 4690Score
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Sum
 Zusammenfassung
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 135 kcal