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24065

Ilkka

Man

Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden

7736

Herausforderungen

2

0

Freunde

0

Gruppen

1

4

Trained time per week

Last 30 days

57Workouts

7736 workouts in total

25km

16737 km in total

Common activities

stream

24065

Ilkka have trained

Strength Training

Freitag, 13. März 2026

Time

00:06:47

Kcal

24 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	5 Stunden 50 vor Minuten

24065

Ilkka have trained

Donnerstag, 12. März 2026

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Time

00:42:33

Distance

0.95 km

Kcal

212 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	22 Stunden 58 vor Minuten

24065

Ilkka have trained

Strength Training

Donnerstag, 12. März 2026

Time

00:02:37

Kcal

10 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	22 Stunden 58 vor Minuten

24065

Ilkka have trained

Mittwoch, 11. März 2026

Time

00:24:49

Weight

4404 kg

Kcal

139 kcal

Det här träningspasset har importerats. 109/136

0 0	2 Tage, 3 vor Stunden

24065

Ilkka have trained

Mittwoch, 11. März 2026

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Time

00:08:07

Distance

0.54 km

Kcal

34 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	2 Tage, 3 vor Stunden

24065

Ilkka have trained

Mittwoch, 11. März 2026

Time

00:05:13

Weight

4860 kg

Kcal

19 kcal

Det här träningspasset har importerats. 105/128

0 0	2 Tage, 5 vor Stunden

24065

Ilkka have trained

Dienstag, 10. März 2026

Time

00:07:02

Weight

4428 kg

Kcal

20 kcal

Det här träningspasset har importerats. 107/155

0 0	3 Tage, 3 vor Stunden

24065

Ilkka have trained

Montag, 9. März 2026

Time

00:02:30

Weight

2460 kg

Kcal

6 kcal

Det här träningspasset har importerats. 90/108

0 0	4 Tage, 4 vor Stunden

24065

Ilkka have trained

Sonntag, 8. März 2026

Time

00:30:58

Weight

5673 kg

Kcal

94 kcal

Det här träningspasset har importerats. 109/132

0 0	5 Tage, 3 vor Stunden

24065

Ilkka have trained

Sonntag, 8. März 2026

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Time

00:05:07

Distance

0.33 km

Kcal

20 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	5 Tage, 4 vor Stunden

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About Ilkka

Fotograf, fd. lärare/mentor och fd. HV. befäl.