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Übungstagebuch
Michael Bergendahl, 50Jahr, Mölnlycke, Schweden| Mittwoch, 11. Mai 2011 |
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01:05:42Dauer (min.sek) |  |
12.50 kmStrecke |  |
11.42 km/hGeschwindigkeit | |
05:15 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
947 kcalKalorien |
| Uppvärmning 13 min 7 x 1 km intervaller 1 min vila Ner jogg 13 min | ||
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00:40:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
272 kcalKalorien |
| Kein Kommentar | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1219 kcal
