aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 42Jahr| Dienstag, 12. Januar 2016 |
   |
 |
01:18:45Dauer (min.sek) |  |
20.61 kmStrecke |  |
15.70 km/hGeschwindigkeit | |
03:49 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
1095 kcalKalorien |
| Snabbdistans i Lida, snabbare spår idag men lätt snöfall som tidvis segade ner. Kroppen börjar kännas rappare. Kände dock av armbågen lite lite. | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 1095 kcal
