aleckan 
Übungstagebuch
Alexander Engvall, 42Jahr| Montag, 6. Oktober 2014 |
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01:00:00Dauer (min.sek) |  |
11364.0 kgGesamtgewicht |  |
6Übungen |  |
NormalIntensität |  |
361 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Rücken, Bizeps, Beine| Sats zenit. Uppvärmning 5min cross + 5min cykel för att mjuka upp benen frÃ¥n igÃ¥r. Sen rygg och biceps. | ||
Rex and Aschbacher gefällt das
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 361 kcal
