Logo
Get the app Contact Login Create account

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg

KvinnaMarika Russberg, 40Jahr, Schweden
Workouts
Workouts1742
 Herausforderungen
Medal0
 Wettkämpfe
Contest0
 Freunde
Friend0
 Gruppen
Group2
 Ausrüstung
Equipment0

Trained time per week

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Last 30 days

15Workouts

1742 workouts in total

0km

16 km in total

Common activities

stream

Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg have trained

178

Blandat

Sonntag, 20. April 2025
Time00:45:00 Kcal499 kcal
Förmiddag. 20 min hantlar, 9 kg & 2x3kg, biceps. 5 min kettlebell 4kg, swings. 15 min ab trainer, crunches. 5 min benlyft, liggande.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 3 Vor Wochen
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg have trained

178

Styrketräning, maskiner.

Samstag, 19. April 2025
Time00:20:00 Kcal149 kcal
Kväll. Blandat.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 3 Vor Wochen
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg have trained

29

Cardio, maskiner

Samstag, 19. April 2025
Time01:50:00 Kcal1253 kcal
Kväll.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 3 Vor Wochen
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg have trained

49

Promenad

Samstag, 19. April 2025
Time00:45:00 Kcal321 kcal
Kväll.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 3 Vor Wochen
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg have trained

49

Promenad

Samstag, 19. April 2025
Time00:45:00 Kcal321 kcal
Eftermiddag.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 3 Vor Wochen
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg have trained

178

Blandad träning

Freitag, 18. April 2025
Time00:30:00 Kcal333 kcal
Förmiddag. 5 min kettlebell 4kg, swings. 5 min hantlar 2x3kg, biceps. 15 min ab trainer, crunches. 5 min benlyft, liggande.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 3 Vor Wochen
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg have trained

178

Blandad träning

Dienstag, 15. April 2025
Time00:40:00 Kcal444 kcal
15 min kettlebell, swings, russian twist & pulls. 15 min ab trainer, crunches. 10 min hantlar, 2x3 kg & 9kg.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 3 Vor Wochen
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg have trained

178

Blandad träning.

Montag, 14. April 2025
Time00:45:00 Kcal499 kcal
Kväll. 20 min hantlar 2x3kg, biceps, triceps. 20 min ab trainer, crunches. 5 min benlyft, liggande.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 4 Vor Wochen
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg added the notation

25

Tillbaka efter sjukdom.

Montag, 14. April 2025
Väldigt tungt att inte ha kunnat träna denna månad förrän idag. Formen är väldigt dålig, men jag ska kämpa.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 4 Vor Wochen
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg have trained

178

Styrketräning, maskiner.

Montag, 14. April 2025
Time00:25:00 Kcal186 kcal
Eftermiddag.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 4 Vor Wochen

About Marika_Russberg
Marika_Russberghat noch keine Beschreibung geschrieben