Längdskidåkning

5476e7b575637dc4e3b8b8337fb797d2bb8505c2dbc9908e17a27605cd5e3139

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Category split

Last days workouts in minutes

Description

En grupp för oss som gillar att åka längdskidor och allt vad det innebär.

Kategorie: Cardio	Mitglieder: 9
Mitgliedschaft: Offen	Admins Twiik.me

Letzte Beiträge

aleckan wrote in the topic Tävlingskalendern uppdaterad

Har lagt till ett par lopp till senaste veckan, tror alla stora lopp är med nu! Någon som ska köra något eller några av loppen?...

665 Vor Wochen

aleckan created the topic Utmaning för oss skidåkare

Häng med på vår utmaning för alla som åker längd, flest km innan Vasaloppet! http://www.shapelink.com/sv/challenges/show/id/3398 // aleckan...

666 Vor Wochen

aleckan created the topic Tävlingskalendern uppdaterad

Har precis lagt in 54st långlopp i tävlingskalendern inför kommande vinter, mestadels seedningsgrundadnde lopp till Vasaloppet! http://www.shapelink.com/sv/contests/index mvhaleckan[ {EDITED} ale...

681 Vor Wochen

Visit message boards

Member feed

993c430225107650e569cedc839ee285fd3980dee9d3987a3a7527ad133c025f

lorentzeson have trained

Schwimmen

Dienstag, 21. Oktober 2025

00:27:09

0.75 km

180 kcal

Det här träningspasset har importerats.

1 0	22 Stunden 15 vor Minuten

thOwig102 gefällt das

thOwig102 have trained

Nordic walking

Montag, 20. Oktober 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wrrmKotnaCZrCQ%7CR%60AfEoD%7ET%7DAnCpBhGn%40bFSfCsCjC%5ClSkCfKmChFgIrDeGgCRuDxDyHnFmC%7CG%7D%40h%40eA%3Fs%40%7D%40AgAiAw%40qEbA%7DJe%40sTwAiByBPkA_HV_DlAgDdEn%40xDcRX%7DErCiHv%40H%5EdBYzSbAbGeDfSgBdE%7CB%7CFl%40jFYdCiBlAm%40dCn%40dKObEgBdIcDfHsIxDaCmB%7BB%5DQ%7B%40d%40eDvC%7BF%60GsDlGs%40x%40cABu%40gAIs%40y%40_AeE%7E%40mK%5DuTiAcBmCJ_AsDE%7BC%7CAcHdEp%40tDqQp%40wHz%40%7DCbBaA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:01:47

6.44 km

434 kcal

Det här träningspasset har importerats.

1 0	1 Tag 18 vor Stunden

lorentzeson gefällt das

thOwig102 have trained

Radfahren

Montag, 20. Oktober 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:krrmKmvnaCf%40_Ad%40iDpBmDV%7DCgBe%5EUk%40w%40v%40UGmB%7BQ%7DG%7DN%60%40iJoCiLnBiN%5EmMjBwDtCqK%60FgEf%40yAVoEUcImA%7BDoDgDoEcAoAmAcKeZyBoSiE_JiAgEsBm%5Ck%40k%40qFJ_AQM_%40Dkb%40_%40%7BW%60%40e%5Bq%40%7B%5Bf%40eLo%40Fk%40e%40m%40XuBgAw%40%7DAk%40T%7DC%7BAsEm%40qH%40%5DiQaAAu%40z%40k%40HmBmBaIuD%5EcYmEiCm%40uCyA_CyAwEQS%5BXWMoE%7BKsAfE%5BSyCeJX%7DJOaAgG%7DAoL%60CgFLmDe%40oJgDqDs%40_%40qA%3FmQ%5BsAw%40h%40_%40%60CeB%7CDaCVeAyCYT&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:29:07

7.68 km

175 kcal

Det här träningspasset har importerats.

1 0	1 Tag 18 vor Stunden

lorentzeson gefällt das

thOwig102 have trained

Radfahren

Montag, 20. Oktober 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wxxmKmf%60bCXEdAjChCWfB%7BDf%40sCp%40MZ%7CAAtPl%40vBdEp%40dLjDxH%40jKaCrAJ%7CE%60BPp%40e%40xFFvCnDtJeAdG%60F%7CL%7BEnQLtCv%40bB%7CAv%40zN%7ESvAfAhC%60%40f%40kIx%40qBXLF%7C%40HkEZMfAXdBpBlAR%40fPpAGn%40_%40hKFlCb%40hCxAv%40QlApB%7EAt%40%60%40%5D%60Bn%40i%40fLj%40%7E%5B_%40%7Ed%40%60%40vNEba%40%5Cn%40pFIvAp%40pBb%5Cx%40hD%7CEbKjCrTpJ%7CX%60AfAbFnAtDxDdA%7EDHbJ%5BhDs%40%7EAqEtDuC%7EKkBfDc%40vNqArIb%40lCdCfCsAdRrGvMt%40lDfAvMTN%7E%40y%40Nt%40zAp%60%40%5DfBiBhCs%40tEs%40%7E%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:32:34

8.05 km

168 kcal

Det här träningspasset har importerats.

1 0	1 Tag 18 vor Stunden

lorentzeson gefällt das

aleckan have trained

Bålstyrka

Montag, 20. Oktober 2025

01:05:00

11028 kg

62 kcal

0 0	1 Tag 18 vor Stunden

lorentzeson have trained

Nordic walking

Montag, 20. Oktober 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:urrmK%7DtnaC%60%40rF_%40%7CO%7E%40xFcDtScB%60ClDzOc%40jCmBl%40%5BlA%5ElS%7DEpOeF%7CDcDhAaCiByBc%40Qw%40%5EeCdDyGdGuDfGk%40%60AuACe%40cCiAw%40%7BD%60AcL_%40%7DS%7BAsB%7DBTmAiH%60BqHhEb%40jDwPn%40iHhCkG%5EEv%40%60DUbSbA%7CEoDdU%7DAhCFvAvB%7EEd%40zEYvBqBv%40g%40fDx%40dJOnEiAxFsEnJ_ItDgCiByB%5BS_Ad%40iCbDqGhFkD%60H%7B%40v%40qA%40i%40%7DBy%40y%40eE%60A%7BKc%40sTyAoB_CP_AwDEeDzA_GhEj%40%60G%7D%5DxBuC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:01:42

6.43 km

423 kcal

Det här träningspasset har importerats.

1 0	1 Tag 19 vor Stunden

thOwig102 gefällt das

lorentzeson have trained

Cykling

Montag, 20. Oktober 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:krrmKwunaCnAyFpByDVqCgBs%5EY%5D%7D%40%7C%40QIaBcQs%40cCwFeLh%40qImCsLdB%7BMd%40eNjBeD%7ECiLnEqDr%40kBTwE%5DmIoA_DsDkDeE_AcAy%40gKmZeCmTmEcJcAeEiBc%5Cq%40i%40eHCUe%40Dma%40%5DwOZuc%40m%40q%5Bf%40_Mu%40Be%40_%40s%40VmBaAy%40%7DAw%40HsCyAyFk%40eGHS%7DOSw%40_AI%7B%40jAg%40FgD_Dy%40Ky%40q%40rE%7D%7D%40%60D%7D%5CN%5Bx%40fAjE%7DYK%7BENcC%7EAcHSqB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:26:41

6.42 km

165 kcal

Det här träningspasset har importerats.

1 0	1 Tag 19 vor Stunden

thOwig102 gefällt das

larsson6000@gmail.com have trained

Radfahren

Sonntag, 19. Oktober 2025

00:23:00

5.30 km

201 kcal

2 0	2 Tage, 11 vor Stunden

marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com gefällt das

aleckan have trained

Radfahren - Rennrad

Sonntag, 19. Oktober 2025

03:51:03

122.84 km

3192 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	2 Tage, 17 vor Stunden

larsson6000@gmail.com have trained

Radfahren

Samstag, 18. Oktober 2025

00:23:00

5.30 km

201 kcal

2 0	3 Tage, 10 vor Stunden

marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se gefällt das

thOwig102 have trained

Jogging

Samstag, 18. Oktober 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:o%7BxmKed%60bCFx%40_%40j%40wE%7CVgFfPjApEhExYPRjAB%60AdCnAT%60%40d%40pCrPr%40%5DxAeHtCkAr%40y%40bC%60BhCpJb%40OjALjBnBZGtB_In%40oPY%7DLRaLo%40gAcABqAs%40oAEiBwBa%40LgApD%7BAbBeBhEm%40Xy%40AyAs%40i%40VoExL%7D%40zGcAtBkA%60A%5B%3FmByDuGkd%40pFcRhGe_%40vEcO&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:23:51

4.01 km

245 kcal

Det här träningspasset har importerats.

1 0	3 Tage, 15 vor Stunden

lorentzeson gefällt das

larsson6000@gmail.com have trained

Radfahren

Freitag, 17. Oktober 2025

00:30:00

6.00 km

262 kcal

2 0	4 Tage, 10 vor Stunden

marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com gefällt das

larsson6000@gmail.com have trained

Radfahren

Donnerstag, 16. Oktober 2025

00:33:00

8.00 km

288 kcal

2 0	5 Tage, 9 vor Stunden

marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se gefällt das

aleckan have trained

Radfahren - Hometrainer

Donnerstag, 16. Oktober 2025

01:12:53

0.15 km

1086 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	5 Tage, 10 vor Stunden

lorentzeson have trained

Strength training

Donnerstag, 16. Oktober 2025

01:02:17

446 kcal

Det här träningspasset har importerats.

1 0	5 Tage, 16 vor Stunden

thOwig102 gefällt das

aleckan have trained

Ben och bålstyrka

Donnerstag, 16. Oktober 2025

01:05:00

13020 kg

385 kcal

0 0	5 Tage, 19 vor Stunden

aleckan have trained

Radfahren - Rennrad

Mittwoch, 15. Oktober 2025

01:16:18

15.50 km

386 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	6 Tage, 10 vor Stunden

larsson6000@gmail.com have trained

friskis

Mittwoch, 15. Oktober 2025

00:55:00

420 kcal

Skivstång soft

2 0	6 Tage, 11 vor Stunden

marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com gefällt das

larsson6000@gmail.com have trained

Radfahren

Mittwoch, 15. Oktober 2025

00:33:00

8.00 km

288 kcal

2 0	6 Tage, 11 vor Stunden

marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com gefällt das

thOwig102 have trained

Jogging

Mittwoch, 15. Oktober 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7BzxmKcf%60bC%7BFtZmF%60R%7C%40%7CChDpU%5EfGhAlC%5CXvBqA%5CVjBtGf%40nFd%40dAt%40kA%7EA_HxB%3Fz%40uArBjAbA%60BfAnFrBBvArAvAxCvBlJd%40p%40p%40q%40dAaFbBiArB%7DC%7EB%7BLi%40sYl%40wGdB%7BG%5DmIpBoFGiEYu%40qAb%40q%40QcAr%40yBpJwBbDoBdFUMsAr%40wA%40yA_AqAEcA%7DAq%40UgHjN_BR%7BBe%40%7DEvMyAvJi%40%40oAkBoB%7D%40gCaNiCcSpEsP%60Jee%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:32:02

5.01 km

347 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	6 Tage, 12 vor Stunden

aleckan have trained

Radfahren - Hometrainer

Dienstag, 14. Oktober 2025

01:27:24

0.33 km

1231 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	1 Woche zurück

thOwig102 have trained

Walking

Dienstag, 14. Oktober 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ywxmK%7Bh%60bC%7C%40uDw%40uBcHr%5Ea%40LiDcJ%60CkNTkHlAy%40z%40_Ct%40uHvBqGhI_M%60%40eCpA_AzA%7DC%60BcAbBuD%7C%40qFz%40%7BXlH%7DUjGmWpIlk%40v%40hRtAHh%40%60NgAzCfBzOoGjL_MzFyBhEo%40hFgBzDsA%7EA%7DBt%40sHc%60%40qDdIXhEoHtU&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:46:09

4.62 km

296 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	1 Woche zurück

larsson6000@gmail.com have trained

Radfahren

Montag, 13. Oktober 2025

00:33:00

8.00 km

288 kcal

1 0	1 Woche zurück

marita.lindberg@live.se gefällt das

larsson6000@gmail.com have trained

Walking

Dienstag, 14. Oktober 2025

00:34:00

8.00 km

167 kcal

1 0	1 Woche zurück

marita.lindberg@live.se gefällt das

lorentzeson have trained

Schwimmen

Dienstag, 14. Oktober 2025

00:21:58

0.58 km

150 kcal

Det här träningspasset har importerats.

1 0	1 Woche zurück

thOwig102 gefällt das

Login