Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
20

Samstag, 30. Juni 2012

Schwimmen

Added by stef.ostlund, 679 Vor Wochen

Export
Summary
 
TimeDauer (min.sek)00:47:00
DistanceStrecke1.45 km
GaugeGeschwindigkeit1.85 km/h
GaugeZeit pro km32:25 min/km
IntensityIntensitätNormal
KcalKalorien375 kcal
Aspen nedanför Östra Uggelbo till badplatsen i Jungfruviken o tillbaka. Första träningspasset inför Vansbrosimmet. 17.5min ut 30min hem (stark vind, vågor, först med sedan mot med många kallsupar). Halkade i trappen med blöta fötter efter dusch och våtdräktstvätt efter passet och fått ny skada i höger sida precis under revbenen samt höger underarm.
0 gefällt das

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px