Logo

Login

Beim nächsten Besuch automatisch einloggen

or

Kennwort vergessen?  ·  Create account
9

Sonntag, 7. August 2011

Cykling

Added by aleckan, 723 Vor Wochen

Export
Summary
 
TimeDauer (min.sek)03:04:55
DistanceStrecke90.92 km
GaugeGeschwindigkeit29.50 km/h
GaugeZeit pro km02:02 min/km
IntensityIntensitätNormal
IntensityBorg Skala15, Schwer
KcalKalorien3521 kcal
Regn hela rundan, inte vad vi räknat med. Vi startade med att klantigt vattenplana och vurpa i rondellen innan Bro både jag, Erland och Christian. Blev bara lite skrubbsår så vi körde vidare. Jag och Erland körde runt Sigtuna medan Christian hoppade över den extrasvängen och körde direkt hem.
0 gefällt das

Why not give aleckan some cred for this workout by writing a comment!

Private map.
Elevation profile Geschwindigkeit Zeit pro km
 

Hover the chart to get more information