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Freitag, 1. Juli 2011

Laufen

Added by Kenyjan, 726 Vor Wochen

Summary

Description

	Dauer (min.sek)	00:48:26
	Strecke	11.40 km
	Geschwindigkeit	14.12 km/h
	Zeit pro km	04:15 min/km
	Intensität	Normal
	Kalorien	716 kcal

Uppvärmning: 4.6km - 22.10
Tävling: 4.7km - 15.23
Nerjogg: 2.1km - 10.53

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