 |
Laufen |
Added by jaaccoob, 788 Vor Wochen |
|
Summary
|
|||||||||||||||||||
|
15 min uppvärmning
10 min A3 (4 min tempo.....jobbigt) 5 min lugnt 5 min A3 1 min lugnt 3 min A3 nerjogg Kändes mycket segt o tungt, märker att det blivit dåligt m löpning sista veckorna. Knät kändes ok.
0 gefällt das
Why not give jaaccoob some cred for this workout by writing a comment! |
