Vidstige 
Trænings log
| fredag 04 september 2009 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
755 kcalKalorier |
| FC Stockholm Tränare: Dick Korta enkla kombinationer för styrka och kondition: 3 min uppercut + uppercut + uppercut + uppercut + krok + roundhose i midjan + roundhouse i midjan. Samma kobination i ytterligare tre minuter fast med andra sidan först.... | ||
|
Show workout details |
|
00:30:00Tid |  |
6.93 kmLængde |  |
13.86 km/hHastighed | |
04:20 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
302 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1057 kcal
