Vidstige 
Trænings log
| fredag 27 februar 2009 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
4639.8 kgTotal Weight |  |
6øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
352 kcalKalorier |
Trained muscle groups
Abs, TILBAGE, Kalve, Ben, Triceps| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
01:00:00Tid | |
NormalIntensitet | |
749 kcalKalorier |
| Fight Club Stockholm Tränare: Stefan Sparkkombination: parera motståndarens lowkick mot vänster ben samtidigt som du slår ett rakt slag + wheel kick + fortsätt runt till en tornadospark + vänd håll och lägg en hookkick + roundhouse i samma rörelse.... | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1101 kcal
