tomkar771 Trænings log
Tomas Karlsson, 50År, Alnö, Sverige
00:45:21Tid | 8.85 kmLængde | 11.71 km/hHastighed | 05:07 min/kmTid pr. km. | HøjIntensitet | 721 kcalKalorier |
Uppvärming 1500 och sedan 7 x 1000 i ca 4-tempo. ART Race Track hos Ondrasek i trevligt sällskap | ||
|
Show workout details |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 721 kcal