Tobias1 Trænings log
Handen, Sverige
Sted: 50 Resultat: 1 h 21 min 28 sec
superlopp bra tryck hela vägen sprang hyfsat jämt.
01:21:28Tid | 21.10 kmLængde | 15.54 km/hHastighed | 03:52 min/kmTid pr. km. | NormalIntensitet | 976 kcalKalorier |
superlopp grymt allt stämde idag. Kungsholmen runt !!!!!!!!! pers med över 6 min.Sjukt kul. 38.20 första 10 km ( 3:50 fart ) / 43:07 Sista 11.1 ( 3:53 fart) | ||
|
Show workout details |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 976 kcal