stef.ostlund 
Trænings log
Stefan Östlund, 69År, Fagersta, Sverige| onsdag 26 februar 2014 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
6.00 kmLængde |  |
12.00 km/hHastighed | |
05:00 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
344 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. 6min crosstrainer, Löpband10 min i 8, 9.4, 10km/h, sedan ca 13min ´+ i 12km/h | ||
|
 |
Show workout details |
|
00:38:08Tid | |
17.59 kmLængde | |
27.68 km/hHastighed | |
02:10 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
604 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. http://connect.garmin.com/activity/452017626. På trainern last 3 | ||
|
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 948 kcal
