Logo
Get the app Contact Log ind Create account

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
19113

stef.ostlund Link Trænings log

ManStefan Östlund, 69År, Fagersta, Sverige
tirsdag 10 februar 2009 Control_rewind Date Control_fastforward
79 Nordic Skiing Export
Time
 01:21:56Tid
Distance
 17.85 kmLængde
Gauge
 13.07 km/hHastighed
Gauge
 04:35 min/kmTid pr. km.
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 857 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qsamJmnk_BsAnAa%40V%5BBm%40f%40s%40Je%40%5ESb%40EjAb%40pDx%40r%40%60%40%60A%60%40b%40VhADr%40Ef%40_%40lACj%40b%40pC%3FfB%5BbEN%60CFpDN%7EA%7E%40fA%60%40%5ChB%7E%40bAbApAhElB%7ECx%40x%40pDB%60%40Kf%40A%7CAh%40l%40p%40hDnCZHl%40d%40pAR%5CQX_BJuAE%7D%40Ok%40kAkBQs%40c%40%7BCOwBYaBiC_GwAqAu%40sAk%40u%40Uk%40c%40uCc%40kGKm%40u%40_Cw%40yFU_A%5Bs%40g%40gC_CoD%5BM%7D%40%7B%40eAe%40e%40Em%40T&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
7varv runt Eskiln i -6grader. Kall fast nysnö. Strävt glid röda lågfluorToko. 3 lager raceskigo -2--12. Fäste ok. punktfrysning förmodligen pga dålig täckning av gamla fästvallan. Full fart på 4'e varvet, Annars lagom till lugnt
Added 850 weeks ago
Show workout detailsNext
Sum
 Opsummering
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 857 kcal