SirEsset 
Trænings log
Fredrik Edström, 41År, Uppsala, Sverige| søndag 04 juli 2010 |
   |
Sted: 8 
Resultat: 2 h 29 min
 |
00:27:15Tid |  |
1.50 kmLængde |  |
3.30 km/hHastighed | |
18:10 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
192 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
01:13:30Tid | |
40.00 kmLængde | |
32.65 km/hHastighed | |
01:50 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
690 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:45:33Tid | |
10.00 kmLængde | |
13.17 km/hHastighed | |
04:33 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
587 kcalKalorier |
| Kramper överallt! | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 1469 kcal
