rothan Trænings log
45År, Växjö, Sverige
00:30:00Tid | 5.50 kmLængde | 11.00 km/hHastighed | 05:27 min/kmTid pr. km. | HøjIntensitet | 135 kcalKalorier | 2787Score |
uppv 1,5 km, sedan 4x2min, vila 1min, sedan styrka (separat passa), sedan 6x1 min vila 30 sek, avbröt dock på 3:e då jag anade något i höger vad | ||
|
Show workout details |
00:20:00Tid | NormalIntensitet | 206 kcalKalorier | 1182Score |
Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 341 kcal